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– Bewegungsprogramm zur Prävention demenzieller Erkrankungen

Das GESTALT-Projekt startete 2010 mit einer Förderung durch das Bayerisches Staatsministerium für Umwelt und Gesundheit und untersuchte die Implementierung eines bewegungsfördernden Interventionskonzepts zur Prävention demenzieller Erkrankungen in die Praxis (GESTALT I). Die Zielgruppe der Intervention sind Frauen und Männer über 60 Jahren, die Risikofaktoren für Demenz (wie z.B. körperliche Inaktivität, Übergewicht, soziale Isolation) aufweisen, aber noch keine dementielle Erkrankung diagnostiziert wurde.

Seit Herbst 2012 wurde eine zweite Runde der GESTALT-Intervention (GESTALT II) unter Aktivierung neuer Teilnehmerinnen und Teilnehmer durchgeführt. Hierbei wurde verstärkt die Zielgruppe der sozial Benachteiligten, körperlich Inaktiven und sozial isoliert lebenden Menschen in den Fokus gerückt. Die Trägerschaft wurde von der Volkshochschule in Erlangen übernommen.

Das GESTALT-Angebot und Netzwerk in Erlangen wird seit Juni 2013 durch das Sportamt der Stadt Erlangen (zsuzsanna.majzik@stadt.erlangen.de) weitergeführt und es werden in regelmäßigen Abständen neue Kurse im Raum Erlangen angeboten.

Im Mai 2014 startete das aktuellste Projekt zu GESTALT: GESTALT-kompakt. Ziel ist es, das ursprüngliche, nach Evidenzkriterien entwickelte, 6-monatige GESTALT-Bewegungsprogramm mit bislang 40 Übungseinheiten und einer begleitenden individuellen Telefonberatung an die Anforderungen im GKV-Leitfaden anzupassen und eine 12-wöchige „kompakte“ Version von GESTALT zu entwickeln. Die wesentlichen Kernelemente sowie das Kernziel von GESTALT – Bindung an wirksame Bewegungsformen zur Vorbeugung von Demenzerkrankungen – bleiben erhalten. Das Projekt wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Gesundheit und Pflege im Rahmen der Gesundheitsinitiative Gesund.Leben.Bayern.

Informationen zu den Teilprojekten und dem GESTALT-Bewegungsprogramm (Gehen, Spielen und Tanzen Als Lebenslage Tätigkeiten) sowie dem begleitenden Telefoncoaching zur Bewegungsförderung finden Sie auf den entsprechenden Unterseiten.

Zudem steht die Publikation anlässlich des Bayerischen Gesundheitsförderungs- und Präventionspreises 2013 online zur Verfügung (S. 20-24): http://www.zpg-bayern.de/tl_files/catalog_upload/b/bgpp_2013_doku_low.pdf

Auszeichnungen

GESTALT wurde für den Preis der Internationalen Bodenseekonferenz 2013 für Gesundheitsförderung und Prävention“ und für den Sonderpreis „Gesundheitsförderung und Prävention im Alter“ nominiert.

GESTALT wurde 2013 durch das bayerische Zentrum für Prävention und Gesundheitsförderung (ZPG) der 2. Platz des 12. bayerischen Gesundheitsförderungs- und Präventionspreises verliehen.

Dem Projekt GESTALT wurde im Jahr 2013 der Erlanger Medizinpreis in der Kategorie “Gesundheitsförderung und Prävention” verliehen.

Publikationen zu GESTALT

  • Streber, A., Wolff, A. & Rütten, A. (2015). Gewinnung von körperlich inaktiven und sozial benachteiligten Personen (60+) für die Teilnahme an einem evidenzbasierten Bewegungsprogramm zur Prävention von Demenz. Bewegungstherapie und Gesundheitssport, 31: 150-155.
  • Rütten, A., Wolff, A. & Streber, A. (2015). Nachhaltige Implementierung evidenzbasierter Programme in der Gesundheitsförderung. Theoretischer Bezugsrahmen und ein Konzept zum interaktiven Wissenstransfer. Das Gesundheitswesen. http://dx.doi.org/ 10.1055/s-0035-1548883
  • Rütten, A., Wolff, A., & Streber, A. (2015). Interaktiver Wissenstransfer in der Gesundheitsförderung: das GESTALT-Projekt. Erste Ergebnisse der Erprobung eines Ansatzes zur nachhaltigen Implementierung evidenzbasierter Bewegungsprogramme in der Praxis. Das Gesundheitswesen. http://dx.doi.org/ 10.1055/s-0035-1548882
  • Streber, A., Abu-Omar, K., Wolff, A. & Rütten, A. (2014). Bewegung zur Prävention von Demenz. Ergebnisse der evidenzbasierten Bewegungsintervention – GESTALT. Prävention und Gesundheitsförderung,9: 92-98.
  • Majzik, Z., Wolff, A., Streber, A. & Rütten, A. (2013). GESTALT – Bewegung gegen Demenz. „Gehen, Spielen, Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten“ – Ein Programm für Seniorinnen und Senioren in Erlangen. In Bayerischer Gesundheitsförderungs- und Präventionspreis 2013 (Band 1 der Schriftenreihe des Bayerischen Zentrum für Prävention und Gesundheitsförderung, 20-24). Nürnberg.
  • Rütten, A., Abu-Omar, K., Niedermeier, M., & Schuster, M. (2011). Dementia Prevention by Physical Activity – Evidence and Outline of an Intervention Programme.pdf. In O. Dibelius & W. Maier (Eds.), Versorgungsforschung für demenziell erkrankte Menschen (pp. 82–92).
  • Rütten, A., Abu-Omar, K., Niedermeier, M., Schuster, M., Bracher, B., Gelius, P., & Wiltfang, J. (2009). GESTALT – ein bewegungstherapeutisches Interventionskonzept gegen die Alzheimerkrankheit. Bewegungstherapie und Gesundheitssport, 25, 254–261.

GESTALT-Film

Einen Einblick in das GESTALT-Projekt gibt Ihnen auch folgender Film von 07/2013:

Link zum FAU Video Portal – Gestalt Video

 

Kurzüberblick

Zeitraum: 2010- heute
Projektkoordinator: Prof. Dr. Alfred Rütten

Projektmitarbeiter: Karim Abu-Omar, Andrea Wolff und Anna Streber